তারকাদের ঝলমলে জীবন দেখলে তাদের সুখী বলেই মনে হয়। কিন্তু তাদেরও মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটে। মানসিক স্বাস্থ্যের চিকিৎসার জন্য মনোরোগ বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হয়েছেন এবং সুস্থ হওয়ার পর মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে মানুষকে সচেতন করেছেন অনেক তারকাই। পপ সঙ্গীতশিল্পী সেলেনা গোমেজ তাদেরই একজন।

৩১ বছর বয়সী পপ তারকা ২০২০-এ জানিয়েছিলেন তিনি বাইপোলার ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত হয়েছিলেন। ২০২২ সালে ‘মাই মাইন্ড অ্যান্ড মি’ তথ্যচিত্রে মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যাপারে আরও অনেক কিছুই বলেছিলেন। ১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। এই উপলক্ষে সম্প্রতি মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কথা বলেছেন সেলেনা গোমেজ।

‘পিপল’-এ দেয়া সাক্ষাৎকারে সেলেনা বলেন, ‘তিরিশ বছর হওয়াটা আমার জন্য ভালো মুহূর্ত। আমি এখন ৩১। এখন আমি মনে করি যত বয়স বাড়বে, তত নিজের সংগ্রামগুলোর গুরুত্ব বুঝবো। আমার মনে হয় না পেছনের কোনো বিষয়ে আমি আটকে আছি। আমি শুধু মনে করি আমি সবার সঙ্গে সৎ থেকেছি, নিজের সঙ্গেও। আমি নিজেকে নিজেই ডাকতে চাই, নিজের সেরা ভার্সনটি হতে চাই।’

তিনি আরও বলেন, ‘আমার জীবনে অনেক দারুণ কিছু কাজ করেছি। কিন্তু এখনের মতো শান্তিপূর্ণ কিছু ছিল না। আমি কৃতজ্ঞ। আমি মনে করি সামনে যা আসছে তা ভালো হবে।’ সূত্র: পিঙ্কভিলা